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Collserola

Collserola

Running en Collserola

By trailrunning No Comments

El domingo 27/4 hice algo que tenía pendiente hace tiempo.

Salir desde casa corriendo hasta Collserola. Estaba pendiente más por la curiosidad de salir desde casa que por otra cosa, porque como estoy en la parte baja de Barcelona, a la altura de Gran Vía, pues supone correr bastante en ciudad.

Subí hasta Sant Pere Martir luego corrí unos kms por arriba para bajar por los jardines de Can Sentmenat. Hay una bajadita chula muy vertical para disfrutar si llevas bambas de trailrunning.

Collserola

Montjuich, subiendo a Sant Pere Martir

Salieron unos 15k, la mayoría por ciudad, así que no creo que lo repita.

Da gusto sin embargo tener Collserola tan cerca. A poco que salgas de la carretera de Les Aigües ya se respira tranquilidad.

El día 1/5 repetí Collserola. Esta vez subir a Tibidabo, atravesar Vallvidrera hasta Sant Pere Martir y volver. 13k esta vez en la civilización, aunque algún sendero paralelo más tranquilo se puede encontrar.

Ahora que Sebas está viviendo en Pirineos, habrá que frecuentarlo más!

Y ahora que ya vuelvo a sentirme cómodo corriendo 15k, ya puedo plantearme alguna media de montaña de nuevo 😀

¿Nos veremos en alguna?

No estoy inactivo

By trailrunning No Comments

No estoy inactivo, pero tampoco estoy haciendo gran cosa en montaña.

De hecho ahora es más trail running. El tiempo tampoco acompaña. Hoy de nuevo con intenciones de escalar y amanece con lluvia. Grrr 🙁

Respecto a actividad, donde si veréis es aquí. He agrupado los blogs en norbertrovira.com aunque para montaña y cosas personales seguiré usando este tumblr. Muy metido en startups, impresión 3d con el grupo de meetup 3D Printing Barcelona que organizo, y Raspberry Pi y Arduino. Vamos, puro mundo maker.

Bueno, ayer salí a correr por Collserola, como casi todos los fines de semana con Sebas. Solemos hacer 15-16k con desnivel pasando por Tibidabo, Vallvidrera, etc según nos da.

La gracia está en ir descubriendo 🙂 no es como la aventura de la alta montaña pero es una forma de correr más distraída. En las rectas como que nos aburrimos. No me imagino haciendo la cursa del Dir de hoy…toda la Diagonal de cabo a rabo 10k. Vaya rollo!! 😛

Mitja marató Collserola

By trailrunning No Comments

Sigo con la pseudo-inactividad, es decir con el curso de SaaS que ya mencioné en anteriores entradas, y alguna salida esporádica. 

Estas semanas me he dedicado más a salir a correr, actividad rápida y que reporta mucho para el poco tiempo que hay que dedicar. Collserola es el lugar más atractivo en las cercanías de Barcelona, teniendo en cuenta que le estoy cogiendo afición a correr por montaña.

Sigo corriendo en asfalto pero me tienta menos, igual que las carreras de 10k masificadas en Barcelona son para mí un evento más social que deportivo.

Me acabo agobiando por la masificación de gente…pero bueno, esto ya me viene de tiempo atrás. También me pasaba en los conciertos, en las discos si no llevaba el suficiente “dopaje” para ser ajeno a todos los inputs negativos del entorno. Al menos ya no hay tabaco lo cual mejora bastante la experiencia de estar en un sitio cerrado masificado, para un no-fumador de toda la vida como yo 😉

Bueno, volviendo al tema. Hace unas semanas empecé a correr distancias superiores a los 10k, sintiéndome cómodo. Pasó un día sin más, no sé ni cómo. Y me gusta!!

De hecho sigo estancado en los 54’ en los 10k de asfalto, y tampoco he hecho nada por mejorarlo. Y la impresión es que mi cuerpo va mejor cuando se le pide más resistencia, igual que cuando hago alpinismo, esquí de montaña o largas marchas. A ver si nieva de verdad!!!!

Total que me lié la manta a la cabeza y me apunté directamente a la mitja de Collserola, organizada por el CEC. Mi primera cursa de montaña. Cursa “intimista” con unos 800 inscritos.

Desde luego las sensaciones son diferentes en este tipo de cursas. Se ve más gente con pinta de profesional, y tú te sientes más piltrafilla, pero también se ve más afición de la buena. En la salida estábamos todos juntos, diez segundos desde el bocinazo y ya estás corriendo. Guay!

Fue un día de muchas caras conocidas: Sebas, Gerard, J. Bermudo por la parte de montañeros, y Jordi, Toni (al cual no veía hacía la ostia), Carmen, Dolors, José y Angels por la gente de l’Ampolla…y me dejo alguno más…

El sábado anterior había hecho con Sebas el mismo circuito aunque del revés (por error de lectura..la representación de la ruta en la web se podía mejorar también). Hicimos sólo 18k pero vimos que era perfectamente factible en unas dos horas y media.

Sebas estaba apuntado a la de 13k porque decía no estar entrenado, ja!!

Y salí junto a Jordi y Toni. Toni venía arrastrando una lesión que a los pocos kms le dejó rezagado. Y Jordi se quedó un rato con él, me pilló y pasó luego un rato conmigo y después ya a su aire.

El gran descubrimiento es que en las bajadas voy rápido. Era la primera vez que corría con otra gente en caminos! No sólo en las rampas en pista, donde simplemente me tiro abajo sin más. En los senderos también, con subidón de adrenalina por la velocidad y sensación de riesgo. Sensación también de control relativo y placer. Supongo que es la costumbre de patear por caminos en estos últimos 6 años de actividad frenética en montaña. El problema es que si hay bastante gente te quedas bloqueado en algunos tramos. Hice algún adelantamiento arriesgado…

Y lo que ya no era novedad es que en las subidas me muero 🙁

Caminé en unos cuantos tramos.

Aquí dejo el track. Gran satisfacción por ser la primera y que consigo con tan solo 11 minutos más que mi primera media maratón en Barcelona febrero pasado.

Caerá alguna más… 🙂

Cadi

Trail Running or «Trail Crawling»

By excursionismo No Comments

No he hecho ningún post del fin de semana pasado, pero resumiendo el sábado estuve corriendo por Collserola, primer día que me salí del tradicional circuito de la Carretera de las Aigües para meterme por la carena subiendo por la Torre de Collserola hasta la antigua torre de telecomunicaciones. Y el domingo una excursión por Tossa d’Alp.

Este finde nada de montaña, sólo correr.

Total que aquí hago un refrito de los dos fines de semana…

El caso es que estoy muy ocupado con el curso online de SaaS, que explico aquí. Y que me está encantando!!

Viva los MOOCs!! 🙂

Sábado 14k que me dejaron bien a gusto…por el desnivel…

Vistas guapas de Barcelona

Barcelona desde Carretera Aigües

y la torre de telecomunicaciones antigua

Torre Sant Pere Màrtir

El domingo 7 mega salida masiva. 14 personas!!!

Salimos desde Roca Santa (Bagà) hasta Tossa d’Alp haciendo una vuelta circular. Todo el mundo estaba en forma. 14km y unos 1500m de desnivel positivo.

Bueno, yo me notaba las piernas tocadas del día anterior!! a mis piernas todavía no les parece normal correr 14k con desnivel 😉

Vistas espectaculares…

Pedraforca

Pedraforca, cara Nord i enforcadura

 

Cadi

Cadí, cara Nord

 


Y este fin de semana sólo correr. Ayer 6k con una amiga de cháchara en la Carretera de les Aigües. El mejor lugar para los barceloneses sin hacer un gran desplazamiento. Sólo subir ya notas cómo cambia la calidad del aire 🙂

Y hoy día de estreno de wambas. Sin indagar demasiado me he dejado tentar por FiveTen que conozco bien por el uso de gatos de escalada y calzado para aproximaciones cuando hago vía larga.

Seguro que no son las mejores del mercado en cuanto a amortiguación, pero tienen la adherencia brutal a la cual me tiene acostumbrado la marca 🙂

fiveten

Five Ten Marvel – contento con la compra

Hoy de nuevo en Collserola pero probando las wambas por los senderillos. como dice el título, más que trail running ha sido trail crawling…que me arrastraba en las subidas, vamos!! bueno, he tenido que terminar caminando en alguna subida de estas duras…

Al final, para no hacer más kms, he terminado bajando por las “Escales de la font del Mont” desde Vallvidrera hasta la Carretera de les Aigües de nuevo. Se hacen infinitas. Según GPS bajas 50m de desnivel del tirón…y recuerdo lo duras que se hicieron de subida en la Gracia-Montserrat!

Aquí el track de hoy