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Cagire desde casa

Trailrunning por el Cagire

By trailrunning No Comments

Este fin de semana he vuelto por Razecueillé, el pueblo de mi abuelo. Es más bien una aldea formada por varios grupos de casas en medio del bosque. Hace años, cuando había vacas, todavía había algunos prados. Ahora ya es todo bosque.
El lado de Pirineos francés es naturaleza salvaje, bosques impenetrables y demás. De hecho los caminos están bastante cerrados por la vegetación en general. No te creas lo que marca el mapa porque igual no puedes pasar…

Cagire desde casa

Vistas al Cagire desde Razecueillé

Con eso cogí mis bambas de explorador y me fui a correr. En cualquier caso, si quieres hacer desnivel, hay que pasar obligatoriamente por el Cagire (1.912m) que es el pico más alto de la región y además el último antes de las planicies al norte.

Salí poco antes de las ocho con idea de repetir la ruta del año pasado de unos 25k, o cambiar de trayecto sobre la marcha según viera (con un buen mapa de la región). Desde Razecueillé es salir por pista asfaltada hasta TesteRouge y de ahí bajas a Henne-Morte. Ahí se coge un sendero GRP que lleva hasta el refugio de Larreix. Esto era parte de la ruta del año pasado.

Aquí hice un poco el capullo…el sendero tenía un cordelito que barraba el paso pero lo salté. Luego bien entrado en el camino me encontré un tronco cruzado con una marca en pintura fosforescente.

Y me quedé dubitativo si seguir o no, porque no sabía interpretar estas señales que eran nuevas respecto al año anterior. Normalmente cuando pones un tronco cruzado en un camino es para indicar “no pasar”, pero tampoco lo cruzaba entero. El riesgo que corría es que el camino estuviera bloqueado más arriba, si es que eso querían decir las señales. Al final decidí darme la vuelta.

Probé a seguir el sendero que no estaba barrado por el cordel a ver dónde me llevaba, y acabé en un prado. Genial, el cordel era de algún payés para que las vacas se fueran a su prado 😛

Y yo he hecho como ellas jaja
Visto lo visto, saqué la carta de la improvisación. Momento de probar otro camino. Vi que siguiendo unos kms más por carretera hasta Lacus podía coger otro camino que llegaba al mismo collado que el anterior. Todo y ser de la misma categoría (línea gorda en rojo en el mapa) este estaba bastante menos mantenido que el anterior. Vamos, me sentí como si estuviera en una gymkana, o más bien una pista americana. Ahora salta por encima de un tronco caído, ahora pasa por debajo, escúrrete entre ortigas, etc.

Llegué a un punto donde el camino desaparecía. Un tronco enorme caído a lo largo bloqueaba el sentido del camino, con maleza, restos de troncos y demás por en medio. A un lado se veía un paso hacia arriba. Otra vez a dar vueltas. Buscar por un lado y por otro si veía algún rastro de paso o alguna marca, y nada de nada. Retrocedí hasta la última marca y sí, confirmé que iba en la buena dirección. Al final si el camino subía en diagonal me metí recto arriba desde el punto bloqueado, campo a través al principio por zona más o menos despejada, luego entre helechos haciendo diagonal también. Los bosques son tan frondosos que ni por asomo se me podía ocurrir que pudiera llegar al collado bosque a través. Hasta que intuí lo que podía ser la continuación del camino más abajo. Y sí, volví a encontrar una marca, olé!!! 😀

Pista a refugio Larreix

Pista hacia el refugio de Larreix

Más arriba me encontré otro punto de duda, no sé cuántas veces debería sacar el mapa en esta salida, pero muchas! Y por fin llegué a zona conocida.

Harto ya de bosque perdedor decidí llegar al refugio de Larreix por la pista, que da más vuelta que el sendero por bosque. Pero de paso así veía el camino y cómo se veía acercarse al Pico de Escalette, una de las cartas que me guardaba por si me sobraba tiempo y energía. Es un pico un poco más bajo que está al otro extremo en la misma carena que el Cagire.

Pero viendo lo mal que iba de horario descarté alguna aventura más por ahí. Así que ya seguí a lo conocido. Por suerte la fuente del refugio de Larreix tenía agua, si no hubiera pringado mucho con el calor de agosto. Tardé unas 4h30 en llegar allí y aunque hice más distancia que el año anterior iba con retraso de tanta parada para orientarse. Más caminar que correr, la verdad.

Panorámica Pas de l'Ane

Vistas a Pirineos desde el Pas de l’Ane

Luego hay que hacer una buena rampa hasta el Pas de l’Ane a 1700m, subes un poco más pasando por debajo de un pico y llegas al collado antes del Cagire. Cima, foto esférica de rigor y una pequeña pausa. Se nota que es un fin de semana de agosto, pues había bastante gente!!
La bajada desde el Cagire es vertiginosa, en muy poca distancia bajas 900m de desnivel. Y castiga bastante las piernas,la primera parte todavía se hace bien porque el sendero va haciendo zetas hasta llegar a una cabaña. Pero luego es camino ancho recto abajo donde realmente sufrían las piernas, porque era aquella pendiente en la que no te puedes dejar caer, tienes que retener con las piernas y machacas los quadriceps de mala manera. Tenía que ir parando. También hay que decir que ya llevaba unos 22k a cuestas…
Desde ahí se llega al parking a 1000m por pista de tierra. Seguí abajo y en vez de coger el sendero que baja directo a Juzet d’Izaut seguí por la pista, como el año anterior, para hacer menos tramo de carretera. Lo malo de esta ruta es que de Juzet d’Izaut a Razecueillé hay asfalto, y de momento no he encontrado opción para evitarlo. Juzet d’Izaut está por el otro lado del pico, con lo cual hay que rodearlo para volver a Razecueillé. Si hubiera algún paso más directo por bosque sería ideal.
Esto es para coger un día y subir bosque arriba por un supuesto sendero no marcado a ver si llego a alguna parte. Si realmente existe, se llega a la pista que usé para ir hasta el refugio de Larreix. La pista sale, como no de Juzet d’Izaut y pasa por debajo del Cagire por la cara visible a Razecueillé.
El tramo este de asfalto es mortal, porque ya eran las cuatro de la tarde en pleno agosto y pega el sol que no veas.

Total 8h15 y 31k con 1650m+

Aquí el track.

Un buen paseo!!!

Valle verde hacia Torreneules

Trailrunning por el Torreneules

By trailrunning 2 Comments

Este fin de semana ha sido movidito, porque el viernes fue mi cumpleaños y ha habido unas cuantas comidas y cenas para celebrarlo con distinta gente.

GallegoNo ayuda con el sobrepeso que ya arrastro de más hace un tiempo, desde que me fui a EE.UU. a los 40 para ser exacto :O

Y que me toca arrastrar en las subidas, mejor en las bajadas. Aunque el domingo, cuando ya volvía a Queralbs, noté lo que puede hacer la gravedad sobre una masa importante, succionarla rápidamente hacia abajo hasta que encuentra algo resistente en el plano vertical que la retiene: el duro suelo!

Pues sí, me caí en la última curva con piedras después de 25k por ahí todo el día. Manda guevs… 😛

Y no sé ni qué pasó, lo único que sí sé es lo frágil que es el cuerpo humano. Y aún gracias que no me pasó nada. Golpe en una rodilla y una costilla, alguna rascada y ya está. Y para colmo, al mismo tiempo o no sé si fue lo que lo provocó, se me subió el gemelo en un tirón de los bestias bestias que no sabía qué me dolía más, si la rodilla o el gemelo.

E hice lo típico que hacemos todos, levantarme rápido y seguir para adelante como si no pasara nada antes que me pillaran los últimos que adelanté 😀

Para llegar al bar y lamentarme entonces pero con una cerveza fresca jeje.

Y ahora volvemos al inicio

Salimos Oscar, Silvia, Pep y yo. El plan era Queralbs – Coma de Vaca – Torreneules – Núria – Queralbs.

Pero para no perder la costumbre amenazaba el mal tiempo en un día ya nublado al comenzar.

Subiendo a Coma de Vaca

Subiendo a Coma de Vaca

El Torreneules es un pico que tengo pendiente de toda la vida, de los pocos en esta zona que tanto frecuento. La última vez que estuve cerca de hacerlo fue con mi amigo Sebas, con una ventolera tan bestia que del Coll del Torreneules no pudimos llegar a la cima, que está bien cerca, porque el viento nos tiraba al suelo.

Otro día que subí con intención de hacerlo estaba tan tapado que cambiamos de itinerario hacia el Balandrau.

Y este domingo pasado pues también tocó.Ya subiendo a Coma de Vaca el cielo generaba dudas por lo tapado que estaba. Y era cantado que en las cimas no veríamos nada. Opción de repetir Balandrau o seguir al Torreneules, pero con la meteo ya se sabe…hay que ir, ver y decidir en el momento porque cambia con mucha facilidad.

En Coma de Vaca hicimos un pequeño refrigerio en el refugio y decidimos seguir hacia Torreneules, pues la cima sí se ve tapada pero más abajo en el valle está bien. El valle es una gozada de verde, de esos paisajes para escenas del «Señor de los Anillos».

Valle verde hacia Torreneules

Valle verde hacia Torreneules

Y nada, seguimos arriba hasta el Coll de Torreneules que ya se ve oscurito. Y como siempre, sí podía hacer la cima del Torreneules desde ahí. Sería media hora como mucho ir y volver. Pero para subir una cima donde no se ve nada paso. Así que quedó una vez más pendiente.

Subiendo al Coll de Torreneules

Subiendo al Coll de Torreneules

En el collado hacía bastante aire fresco, pero bueno en movimiento y con la grasa que me protege yo seguía justito en camiseta mientras que el resto ya con paravientos. La bajada mola, a tramos con camino claro y otras un poco más campo a través siguiendo fites. Y al poco ya se ve el albergue de Pic d’Aliga.

Baixant del Coll de Torreneules

Una rampa más y ya estamos en Nuria. Lugar que es bonito cuando está vacío, ahora es una jauría de padres fumando, niños alterados y demás. Pasamos rápido corriendo sin parar hasta la fuente.

Albergue del Pic d'Aliga abajo

Albergue del Pic d’Aliga abajo

Aquí recargamos agua y comemos alguna cosilla más para recargar pilas. Porque aún quedan los 7k de bajada a Queralbs.

Sinceramente, es la segunda vez que hago esta bajada corriendo y es un coñazo! las piedras colocadas a modo de losa, pero mal…, dan por saco que no veas. Además estaba corriendo con unas Merrell de estas de natural running pero con un poco más de suela que las Trail Glove que uso por Collserola. Y la verdad que se notaban las piedras y me obligaba todo el tiempo a ir saltando de puntillas entre piedra y piedra.

En las cursas llevo unas Dynafit más agresivas con protección…

Como es muy técnico algunos del grupo se quedaron atrás y yo ya tiré solo abajo para hacer una cerveza mientras esperaba. Sí, esa fue la motivación 😀

Y nada, al llegar a Queralbs me fui al suelo. Bajo más o menos rápido en general, no este día, y no suelo caer. Apenas dos o tres veces desde que corro por montaña…y ya hace unos años…

Pues eso, aquí el track de los 25k y 1600mD+ para quien quiera hacerlo algún día.

Por cierto, olé Jan Margarit por superar ese reto que le pusieron, superar al cremallera de Nuria en esa bajada tan técnica. Olé olé

Vallter i Gra de Fajol

Trailrunning por Vallter

By trailrunning No Comments

Este fin de semana, para no perder la costumbre, hice una escapadita a Pirineos. Esta vez instigado por Helen, que tampoco es que se necesite mucho para liarme 😛
Así de improviso nos juntamos cinco: Helen, Susanna, Moi, Davide y yo.

Grupo en Pic de la Dona

El grupo en el Pic de la Dona

El plan era hacer ruta por Vallter, siguiendo en parte el trazado de esta circular por Vallter pero conscientes que no nos daría tiempo a acabarla por limitación de tiempo pues uno de los integrantes tenía que estar de vuelta en casa a eso de las 16h30.
Salimos desde el parking de Vallter en dirección al coll de Mantet para luego subir al Pic de la Dona (2.702m).

Como siempre sopla algo de aire, pero por una vez es ligero y resulta más bien agradable en un día de esos soleados de verdad.

Vallter i Gra de Fajol

Vallter, Gra de Fajol Petit i Gran

Fotos de rigor en la primera cima, y luego tiramos hacia el Bacivers (2.844m). Se hace una rampa durilla pues ganas bastante altitud de golpe, la cima está unos 40m más bajo que el pico estrella de la zona: el Bastiments (2.881m).

En el grupo tenemos distintos perfiles, Helen y yo somos más de ir rápido en bajada, Susanna en las subidas y Davide y Moi en todas partes 😀

Pero nos vamos esperando mutuamente.
Es curioso esto de las cimas, el Bastiments está superconcurrido en comparación a un desierto Bacivers que está ahí mismo. Pero es lo que tiene, la gente siempre quiere subir a lo más alto 😛

Everest (8.848m) antes que un Cho Oyu (8.201m), etc.
En el Bastiments hago una foto esférica que sale bastante bien pese a la gente que hay alrededor moviéndose de un lado para otro. Aquí el link para verla. Además de dar vueltas en los 360º también puedes hacer zoom. Molan estas fotos en cima porque dan más idea de la altitud y la profundidad.
Después nos vamos para abajo hacia el Pic de Freser (2.834m). Es el desconocido de la zona pese a lo que sobresale con su cima y su rampa final empinada. Después hay que cruzar una placa que se puede rodear por abajo o pasando por encima, o en medio si no tienes vértigo. Son pasos fáciles de todas formas.

Y así ya nos plantamos en el Pic de l’Infern (2.859m). Aquí ya vemos que no tenemos tiempo de hacer más picos.

Davide y Moi se van tirando más rápido para hacer el Gra de Fajol (2.714m) también, y el resto seguimos la ruta con más calma: Cabana de Tirapits, Coll de la Marrana y vuelta a Vallter.
Después un par de Aquarius y un par de cervezas en el bar de la estación para hidratarse, algo de comida y vuelta a casa zumbando.

Total unos 16k y 1400m+. Aquí el track detallado.

Grupo Olla de Nuria

Cursa Olla de Núria

By trailrunning No Comments

Este domingo participé en la cursa de la Olla de Núria.

Fue por casualidad, no era mi intención apuntarme inicialmente porque sé que es de las populares que se ponen a petar para inscribirse. Pero Davide me avisó una semana antes que se habían liberado unas pocas plazas. Y fue impulso…apuntado!

Grupo Olla de Nuria

Norbert, Davide y Ale

Nunca había visto Queralbs tan a petar de coches. Entre excursionistas, corredores y acompañantes había coches aparcados por todas partes, incluso en cunetas. Por suerte cogimos el cremallera bien.

La cursa salía en el sentido contrario al habitual, se subía hacia el Pic de l’Àliga y Puigmal era la última cima.

Sólo salir ya vi que no iba bien en las subidas…y que iba a ser justo acabar en las 5h de tiempo máximo que daban.

Es una cita bastante pro, de ahí el tiempo de corte tan apretado.

Perfil Olla de Nuria

Pasé el primer control después de Nou Creus con unos diez minutos por delante del tiempo de corte, pero en el siguiente tramo que subía al NouFonts perdí mucho tiempo. No tiraba nada en subida. Bajada bien, como siempre, pero subir fatal.

Y también me pasó en la EntreValls, así que es algo que tengo que mejorar de alguna manera.

Corredores subiendo al NouFonts

Corredores subiendo al Nou Fonts

Como siempre haciendo acordeón, en las bajadas adelanto, en las subidas me adelantan…

Bajando del NouFonts

Al Coll de Finestrelles ya llegué con unos 10min de más, y me descalificaron. Opté por bajar directamente a Núria en vez de seguir hacia el Puigmal.

Ya tenía suficiente y la verdad que el Puigmal lo tengo más que visto! aún así salieron 17k y 1400m+.

El track aquí, que incluye la parada en Coll de Finestrelles, ya sin prisa una vez decidido a bajar directo a Núria.

El calor desde luego no ayudaba. Repasando tracks la había hecho por debajo de 5h, con bastante más paradas que aquí. Track de cuando usaba Garmin.

No creo que la repita en formato cursa, fue casualidad que se liberaron plazas y me enteré, pero en general tener que estar atento a un día y hora concretos para apuntarte a una cursa porque está saturada me da bastante palo.

Eso sí el trayecto caerá unas cuantas veces más, es un clásico! Y de hecho Óscar y Sílvia aún tienen pendiente acabarla juntos. Hicimos un par de intentos el año pasado quedándonos en Nou Creus como mucho, por mal tiempo o similares.

Venes de Rojalons

Via ferrata Venes de Rojalons

By vias ferratas No Comments

Hoy hemos cambiado de actividad, ya tocaba algun día 😛

Para hacer una ferrata de la cual nos habían hablado bien, y la verdad que me ha encantado.

Venes de Rojalons

La reseña la podéis encontrar aquí en la web deandar.com, el consenso mayoritario la clasifica como K4.

La verdad que por circunstancias personales y compromisos por la tarde hemos ido en el peor momento del día, dado que la ferrata está encarada a Sureste y por la mañana y mediodía recibe toda la solana. Y allí estábamos, ooh.

Hemos encontrado poca gente para estar ahí en hora punta como quien dice, empezando a las diez y media.

Grupo de tres con Olivia y David, que se supone que por el número es ágil, pero son unos freaks de las fotos y eso retrasa mucho el avance. Por suerte no viene nadie detrás 😀

La vía empieza fuerte con desplome, ya dándote a entender que va a haber caña, y luego se confirma. Para ambos era la primera ferrata de este año, así que los brazos no estaban en las mejores condiciones.

Venes de Rojalons

Pasado el primer puente hay un paso desplomado que si tienes poca estatura te va a costar, porque hay que estirarse mucho a coger la siguiente grapa. Ahí Olivia se ha encallado porque no llegaba y después de unos cuantos intentos bloqueando y petándose de brazos hemos tirado por la opción técnica usando sus bagas de anclaje para ir subiendo poco a poco hasta alcanzarla. Nada como tener técnica jeje.

Desplome

El desplome peleón

El resto de la ruta bien, aunque se han saltado un par de tramos difíciles cuando había opción.

No he entendido el recuento de desplomes que sólo es de dos pues he contado unos cuantos más. Para mí un desplome es cualquier cosa que tiene una inclinación inferior a 90º. Bueno, quizás se cuenta por la dificultad del paso más bien, no he visto tampoco en la web deandar algún sitio donde especifique el criterio así que ni idea. Pero lo que es seguro es que hay más de dos!

Parece que está de moda esto de las ferratas, y por tanto también se ve más gente haciéndola sola. No sé, yo vengo de la vieja escuela y a mí me enseñaron a ir siempre acompañado a hacer actividades de montaña. Sólo voy solo cuando salgo a correr por zonas de montaña donde tampoco hay peligro. Las ferratas dan como una falsa sensación de seguridad, pero como te caigas te puedes hacer mucho daño. El factor de caída es salvaje, mucho más que en escalada que sólo llega a 2 como máximo, y encima tienes seguramente hierros esperándote más abajo en vez de una pared vertical lisa.

PuenteEn un tramo de estos de bifurcación fácil – difícil he tirado por el lado difícil encontrándome un señor desplome, corto pero intenso, donde tenías que tirar de una presa de roca para llegar a una grapa alejada. No me salió a la primera, grrrrr, señal que tengo que volver a hacer algo de búlder 🙁

Luego de ahí ya bajas hasta enganchar con el túnel. Es un cambio bestial del calor achicharrante de la pared al frescor húmedo del interior de la pared.

Sobre todo, ¡¡se necesita frontal!!

Cueva

Está todo muy húmedo y resbaladizo, con paredes verdosas incluso, así que mucho mirar dónde pones los pies y sobre todo usar todo lo metálico. Da mucho ambiente y me ha gustado un montón.

El grupillo ya petado de tanto desplome decidió salir por lo fácil, son los últimos pasos hacia arriba al exterior. Creo que en el tramo difícil es donde tienes que hacer el paso en oposición. Para otra ocasión.

Después ya es sólo bajar siguiendo el sendero marcado con fitas.

La verdad que he disfrutado mucho. Hacía tiempo que no hacía una ferrata nueva y esta tiene de todo. No es para traer gente novata, eso tenlo claro. La primera por excelencia para esos casos es la Cala del Molí, pero con preparación mental porque se forman buenos atascos…

Aquí el track de la ferrata que hemos hecho, por desgracia olvidé apagar el reloj al llegar al coche y hay unos km de más, pero se ve evidente.

Torreneules

Trailrunning improvisado por el Balandrau

By trailrunning 3 Comments

Este sábado quería subir a Pirineos sí o sí, después de una semana dura en la ciudad.

El único requisito era no madrugar, así que Oscar y Silvia se apuntaron también pues les cuadraba.

La intención era hacer la Olla de Nuria, clásico que he hecho más de una vez andando o corriendo.

El cremallera de Nuria no sé qué ha hecho con los horarios pero no tienen ninguna lógica. Desde Queralbs sale un primero a las 8:10 y otro a las 9:50, con casi dos horas de diferencia!

Recuerdo haber usado años atrás incluso uno a las siete y pico que ya no existe.

El caso que para pillar el de las 8:10 había que levantarse a las cinco y media de la mañana y visto cómo ha ido la semana de movidita, no way!!

Así que vamos al de las 9:50. Horror al ver el parking a reventar al llegar. Nuria es un destino fácil y cómodo para todo tipo de gente.

En la taquilla directamente nos dicen que tenemos que esperar una hora al siguiente tren. Uf!!

Así que llega el momento de improvisar 😀

Primero nos comemos el bocata en Queralbs, bocata que pensábamos zamparnos en el cremallera subiendo. Luego llenamos en la fuente del pueblo (sabía un poco a clorada por cierto), agua que pensábamos llenar en la fuente en Nuria.

Y cómo ya no tenemos prisa nos vamos a tomar algo a un bar. Me encuentro una compañera de trabajo que resulta que escala, yo sin saberlo!!, y van a la Lleixa. Le digo que por la mañana es hardcore con lo que le da el sol. A ver cómo les fue…

Y nosotros después del refresco y decidir trayecto salimos corriendo carretera abajo.

Abajo porque nos vamos a subir por Coma de Vaca. Plan inicial hacer camí dels enginyers. Hace un día azul guapo, guapo.

Vamos subiendo desde Daiò, oyendo a Oscar y Silvia alabar el paisaje. Parada en Salt del Grill obligatoria. Es una pequeña cascada sin desviarse mucho del camino. Baja poco caudal de agua ya.

Como vamos a pasar por Coma de Vaca no lleno todo el agua que necesitaría para un día y me voy con el camelbag de 1L solamente. Llevo un bidón vacío por eso. Sudo mucho = bebo mucha agua, qué se le va a hacer!! 🙁

Nos alegramos de ir por esta ruta porque hay bastante menos gente de la que debe estar por Nuria.

Pero ya cruzando el río el paisaje ha cambiado considerablemente. Se ha tapado bien tapado, con nubarrones negros. A la altura de los Slabs del Balandrau, donde he subido a escalar más de una vez, tomamos decisión.

Segunda ronda de improvisación 😀

El Camí dels Enginyers es una senda que cruza todo el macizo en horizontal desde Coma de Vaca hasta Nuria. Pero sólo tiene una entrada y una salida. Y me da mal rollo meternos ahí con riesgo que más adelante haya tormenta eléctrica. Mejor hacer una cima que puedes darte la vuelta y salir de ahí bien rápido.

Opciones: Torreneules o Balandrau. No hay duda, el Torreneules que es más alto ya tiene su cima entre las nubes. Subir a un pico para no ver nada nunca ha estado entre mis preferencias, ni la de mis compis de salida.

Torreneules

Torreneules desde la subida al collado camino del Balandrau

Así que nos vamos hacia el Balandrau pensando en bajar directo por el otro lado hacia el Serrat. Como el refugio de Coma de Vaca queda más abajo ya no necesitamos bajar hasta ahí. De hecho tendríamos que haber pasado a recargar agua…ups!

Ya en la subida hacia el collado, donde la ruta se junta con los que vienen de la pista de Tregurà, empiezo a buscar agua. Siguiendo un riachuelo hasta que encontramos el punto de inicio, cuando el agua sale de bajo tierra. Momento de beber y recargar!!

Supongo que todo el mundo que lee esto ya sabe lo suficiente de montaña como para tener claro que de los riachuelos no se puede beber directamente, al menos en altitudes de dos mil y pico, por riesgo de pillar parásitos en especial de las vacas que se mueven libremente. De ahí lo de buscar agua en plan manantial que no ha estado en contacto con nada antes.

El cielo está bien feo pero el Balandrau parece despejado de momento. Así que para arriba. Llegaremos en unas 4h contando todas las paradas, con 1500m+ y un poco más de 10k.

Cim Balandrau

Foto de cima, vistas al Puigmal

Cim Balandrau - vista Bastiments

Cima del Balandrau, vistas al Bastiments que se ha despejado por un momento

Luego decidimos ir para abajo en dirección al Serrat. Otro momento de improvisación. Desde ahí se ve el Puig Cerverís perfectamente asequible, siguiendo una larga pero llana loma. Como ninguno tiene prisa, pese a lo avanzado del día nos vamos para allí.

Llanuras verdes impresionantes, a veces hay tanto verde que nos cuesta avanzar. Como siempre lo de que el Puig Cerverís está cerca es una ilusión óptica. Está como a 3k que sumamos al trayecto de hoy 😛

Lo que preocupa es la bajada porque al Puig Cerverís sólo he subido una vez desde Ribes, pero tenemos el coche en Queralbs y sería cuestión de volver hacia el Serrat o cercanías. Tengo mapa del ICC (ni se te ocurra improvisar sin mapa y si es con móvil con buena dosis de batería) pero no se ve ningún camino claro en esa dirección. Vemos mucho bosque hacia abajo, preocupante…

En el Puig Cerverís nos encontramos banderolas de la Ultra de Ulldeter y vemos bastante abajo un par de corredores que suben lentamente. Y no me extraña que ya llevan 30k en las piernas. Sabemos que Miriam está haciendo de liebre pero es obvio que no vamos a coincidir. Pues nos vamos pitando!

Volvemos para atrás en dirección al Serrat, esta vez bajando un poco en diagonal. Buscamos un camino que supuestamente va flanqueando, entra en bosque, y llegaría al Serrat. Pero apenas se ven trazas de caminos, que pueden ser simplemente zonas por donde han pasado varias vacas. Desde luego han dejado rastro de su presencia que hay que ir esquivando 😛

Cuando estamos ya casi de vuelta debajo del Balandrau y cruzamos un río hay otro momento de decisión. Una opción es seguir el riachuelo hacia abajo, como podemos, sabiendo que en algún momento tenemos que cruzar una pista. De momento cruzamos el riachuelo para verlo del otro lado. Y vemos rastro de sendero más una marca gastada de plástico. Mmmmm pues para ahí que vamos.

La cosa no pinta muy bien porque nos vamos adentrando en bosque y la pendiente es cada vez más fuerte mientras seguimos flanqueando sin ver camino claro. Al final recuperamos otro tramo de sendero claro y aparecemos en lo que es el final de una pista. Guay, por fin algo abierto con visibilidad. Un rato de trote hasta llegar a una confluencia de pistas.

Como el mapa no es nada claro decidimos tirar de nuestros recursos tecnológicos, pues Oscar tiene el mapa de ICC bajado en el móvil con la app de wikiloc. Y a partir de ahí como una seda, en lazamos con el sendero que baja del Balandrau al Serrat y luego antes de llegar al Serrat nos desviamos por un sendero que lleva a la Farga y así te ahorras volver por carretera.

Con Sebas lo estuvimos buscando tirando de mapa un día que hicimos el trayecto Queralbs-Coma de Vaca-Balandrau-Serrat pero no conseguimos encontrar el camino adecuado. El mapa era un enjambre de rallas rojas poco claro. Ahora han puesto marcas rojas así que ya no hay pérdida posible 😀

De ahí vuelta al coche en Queralbs y listo.

Una salida bastante chula por la improvisación, por pasar por sitios nuevos incluso para mí en esta zona tan frecuentada.

Eso sí, el track de vuelta del Puig Cerverís que no lo siga nadie!!! mucho tiempo perdido en esa parte la verdad. Nos salieron 8h en total para 25k y 1650m+.

Aquí va el track.

baixant NouCreus

Cursa EntreValls

By trailrunning No Comments

Este fin de semana participé en la EntreValls, cursa de 30k y 2.200m+ que transcurre desde Queralbs a Setcases.

Nos juntamos una buena tropa: Pilar, Davide, Joan, Tono, Marc, Elena, y acompañantes.

En nuestro caso teníamos apartamento en Queralbs con lo cual nos ahorramos el trayecto de autocar que hacía la gente desde Setcases a las 6h.

Es la primera carrera no circular que hago en montaña, y la verdad que de inicio no me tentó el plan pero básicamente me animó Pilar 🙂

Eso y que teníamos coches suficientes para ahorrarnos el bus de madrugada..

El viernes tuve cena con la gente del gimnasio que se alargó con alguna copichuela, y la verdad que el sábado no estaba muy fino. Pensando a ver qué pasa el domingo.

Pero me desperté bien por la mañana. Acostumbrado a dormir poco el día que duermo 7h recupero jeje.

grupo antes de salirCreo que éramos unos 300 en total. La salida desde la plaza del Ayuntamiento de Queralbs prometía un buen atasco porque en seguida te encuentras con sendero hacia Nuria.

Pero fue más fluido de lo que pensaba. Toda la ascensión a Nuria es por camino estrecho así que subimos en hilera, con algún adelantamiento aquí y allí.

Seguí el ritmo de Pilar y Elena hasta bien pasada la mitad del camino de Nuria, pero luego aflojé y me fui quedando atrás. La ascensión al Nou Creus fue la parte más floja de mi cursa. Iba bien alimentado pero se me debieron atragantar los 1.600 0 1.700m de desnivel del tirón porque me fui quedando atrás.

En Nou Creus era como llegar a otro mundo. Paisaje nevado con niebla, viento y frío con temperaturas bajo cero. Si no te paras no es grave pero que no te pase nada ahí arriba…

NouCreus

Mis compis con el frío en Nou Creus

Y cuando empiezas a bajar enseguida recuperas temperaturas normales, en el valle al fondo de un tono verde, verde antes de subir al Coll de la Marrana.

baixant NouCreus

Bajando de Nou Creus

Desde ahí se ve el Gra de Fajol como un cimaco imponente, pero recuerdo que en realidad se sube rápido desde el Coll de la Marrana así que no me preocupo. A esas alturas, cualquier subida me ralentiza sobremanera..

EntrevallsLa subida al Gra de Fajol es como un trámite porque en realidad no sigue la continuidad de la ruta. Subes por un lado para bajar unos metros más allá en dirección a la Coma de l’Orri. Por allí había subido una vez haciendo trailrunning y recordaba pendientes bastante fuertes. Y así es!
Me dicen que tengo buena técnica bajando, pero las piernas no estaban para mucha guerra ya. Creo que prefiero los trazados donde alternas subidas y bajadas porque en las bajadas puedo recuperar.

Hice algún adelantamiento a los que me pasaron subiendo, pero tenía que ir aflojando para recuperarme así que tampoco es que sacara mucha ventaja. Llegado al último avituallamiento, en la curva de la carretera para enlazar con la ascensión a la Coma de l’Orri, nos dicen que quedan 6.5k y que contemos una hora. Seré bien cierto…ahí ya veo que no entro en el corte horario de las 7h. Ohhh 🙁
Vamos por un sendero complicado subiendo y bajando, por encima de una antigua canalización tapada que está sembrada de agujeros (todos señalizados) pero que se me hace muy pesado. Buena parte de los que adelanté bajando me vuelven a pillar y pasarme. Más que nada que vuelve a haber desnivel positivo.

Pasada la parte de la canalización hay sendero más normal, que se hace más ameno cruzando riachuelos y demás. Y el tramo final por carretera bajo el sol de las tres de la tarde hasta cruzar el pueblo y Ilegar a la meta es duro, aunque sabes que es el último kilómetro y medio y ya no viene de aquí.

Luego felicitaciones de todos los compañeros. Como mola! Es la cursa más dura por distancia y desnivel que he hecho hasta la fecha.

No era la distancia más larga. Hice una maratón hace año y medio pero con un perfil descendente que me favorecía, por eso me atreví, en una marcha desde el Matagalls hasta Granollers. Creo que estaba en mejor forma de todas maneras.

Los proyectos me quitan tiempo y no entreno nada específico para correr, ni hago dieta, ni nada. Voy al gimnasio y hago bastante cardio, eso sí. Pero no es lo ideal para este tipo de pruebas. Como lo hago por diversión y no me obsesionan los resultados, pues así seguimos!

La siguiente ya es la cursa de la Marrana a finales de agosto. Salvo que alguien me líe en alguna más antes, me dedicaré a correr por Pirineos a mi aire con quien se quiera apuntar.

Bajando al circo

Trailrunning por Cambredaze

By trailrunning No Comments

El sábado 11/6 pasado, pese a la previsión de mal tiempo a partir de las 12h, salimos a correr por Pirineos.

Fue un grupo completito: Miriam, Davide, Oscar, Silvia y Sebas que viene desde cerca de Perpiñán.

Nos encontramos en el parking de la estación de esquí de Eyne. Un parking que hemos pisado bastantes veces porque es el punto de salida hacia el circo de Cambredaze y todos los corredores que tiene por allí.

Será la primera vez que pase por ahí sin nieve 😀

El plan es subir por la loma de la estación, rodear el circo hasta el Pic de Cambredaze y de ahí seguir hasta el Pic d’Eyna y Noufonts y volver.

Estación esquí Eyna

La subida es bien directa por las pistas de esquí, en 3k subimos los 1.000m de desnivel. Buen entreno!

Soy el més lento con diferencia en la subida, sin remedio de momento.

Llegados a la Cima de Cambredaze, con vistas a los corredores que hemos subido en invierno y bajado esquiando repetidas veces, tomamos decisión.

Hacia Noufonts

El paisaje tiene mala pinta, cubierto de nubes ya pronto por la mañana, pese al madrugón que hemos hecho. Y decidimos recortar el trayecto.

Hacemos el pico de Cambredaze y luego bajamos por el valle al este de su circo. Es parecido pero sin circo rocoso, es decir que podemos bajar poco a poco por pendientes herbosas desde el collado. Hay tartera abajo como no.

La zona es inexplorada para todos nosotros, con lo cual también nos mola el plan a todos, y de hecho por arriba no hay ningún camino. Eso si, una vez abajo en el circo encontramos alguna fita de camino que se intuye. Y mucha marmota!!

Bajando al circo

Desde luego se entiende perfectamente el término «trailrunning», que pasa por trails, porque en cuanto te pones campo a través la cosa se complica según el terreno donde estés. Y por las rampas desde el collado íbamos bien lentos.

Después ya fue bajar todo el valle por bosque hasta cruzarnos con el GR que nos devolvía a Sant Pere dels Fourcats, y de ahí subida a la estación de esquí de Eyne de nuevo.

Prados verdes

Nos salieron entre 15 y 16k, según el GPS que mirásemos. Extraño que haya tanta diferencia si todos son GPSs decentes, pero sí. Y 1200m de desnivel.

Lo bueno, que no he tenido agujetas después así que el cuerpo ya esté acostumbrado a hacer 15k por alta montaña sin sufrir.

Pero bueno, ya le haré sufrir el próximo domingo con los 30k de la Entre Valls!! 😛

Comida vasco
Para mí es una vuelta de tuerca importante visto lo que he estado haciendo últimamente.

El track de la salida está aquí en movescount para quien le pueda interesar, ya que es terreno no marcado.

rapel ferrata agulles rodones

Ferrata Agulles Rodones

By vias ferratas No Comments

Este fin de semana ha sido tranquilo. Con el grupo con el que me iré a Nepal en noviembre dijimos de hacer alguna salida conjunta para irnos conociendo todos un poco más.

La idea era hacer algo en Pirineo Central, Maladeta o similar, pero como el parte meteorológico no estaba muy favorable cambiamos de plan.

Y nos quedamos con la ferrata de Les Agulles Rodones, cerca de Solius.

vita completa agulles rodones

La ferrata recorre estas agujas

La verdad que como la ferrata tiene 11 rapels discrimina bastante el tipo de gente que puede ir, con lo cual es la primera ferrata en tiempo que no encuentro masificada pese a ir en hora punta. Empezábamos la ferrata a eso de las diez y poco, imagínate…

ferrata agulles rodones

Parte del grupo cruzando un puente

Uno de los temas delicados es que en nuestro grupo éramos 10 personas, y no todo el mundo tenía soltura rapelando. Fuimos dejando pasar a gente, porque éramos un auténtico tapón.

A la ferrata no le encuentro mucha lógica, está realmente planteada como una actividad deportiva porque no sales de ningún sitio para llegar a ninguna otra parte, simplemente vas subiendo y bajando agujas acumulando metros de cable de subida y de rapel de bajada. A veces subes por un sitio para bajar rapelando 5m más allá. De hecho es famosa por ser larga 😛

rapel ferrata agulles rodones

A la izquierda, en un rapel. A la derecha, resolviendo con cuerda un paso que se le atragantó a uno de los miembros del grupo

Tras cinco rapels y unas 4h, viendo el ritmo lento que Ilevábamos, decidimos salirnos por una de las escapadas. Lo que tiene de bueno es que te puedes escapar en cualquier momento.

Ferrata ideal para ir 2-3 personas con dominio de las maniobras básicas tanto en ferrata como en rapel. Hay algún momento que hay que apretar pero no tiene ninguna dificultad relevante.

Luego una buena dosis de cervezas para recuperar la deshidratación del día. Ya ha venido el calor!!!

Aunque después tuvimos tormenta, cumpliendo la previsión…

El domingo me dediqué a hacer bricolaje en LynxCross, últimos coletazos de arreglos que nos quedan por hacer. Esta vez para embellecer -léase tapar- los aparatos de aire acondicionado que son visibles desde la calle.

Trabajando con madera, que se deja hacer bien, porque fliparíais lo que cuesta que te haga algo un herrero 🙁

Taga desde Campelles

Escalada La Lleixa y Trailrunning Batega al Bac

By escalada, trailrunning No Comments

Este fin de semana ha sido completo.

El sábado me junté con Sebas en Ribes. Antes de ir a escalar hicimos una visita a Pilar y su bestial casa con vistas al Taga, Balandrau y vall de Nuria.

Panorámica casa Pilar

Por la tarde nos fuimos a La Lleixa, a escalar en la sombrita.

Dejo el link de la reseña de la Lleixa.

La verdad que después de más un año y medio sin escalar, la última creo que fue con Agnès en Montserrat, las sensaciones han sido buenas.

Sigo yendo al gimnasio LynxCross y algo de pared voy tocando, aunque me gusta más las paredes con presas de maderas donde te mueves con calcetines, la verdad 🙂

Hicimos las clásicas de allí cuando empiezas en la zona:

  • Adictes a l’espit – 4a
  • Kakahuets – 4b
  • Frikilandia – 5a
  • Aquí no hay playa – 6a (aunque la veo más como 5c)

Las dos últimas tienen el mismo paso final en el que tienes que tirar de un bidedo mientras te subes con un solo pie hasta pillar un cazo que no ves. En más de una ocasión cuando escalaba me había llegado a bajar por no tener coco, porque tienes la chapa debajo y ves la repisa que te está esperando para romperte aún más abajo…pero ayer tenía el coco estupendo 😀

Y eso da buen rollo, pensaba que estaría peor escalando.

Todavía nos dio tiempo a subir a Campelles a por el dorsal, y ver las estupendas vistas al Taga desde ese pueblecito.

Taga desde Campelles

Después de una copiosa cena con mucho hidrato nos fuimos directos a dormir.

Al día siguiente salida a las 9h todos juntos tanto para la Sprint de 11k como la Batega al Bac de 25k.

Fue inevitable que se hiciera atasco, pero a un amigo alguien de la organización le dijo que inicialmente estaba previsto que salieran separados pero como había previsión de tormenta más pronto tuvieron que hacerla junta. Había un paso con cuerda donde se montó un buen tapón. Pero el resto ya bien.

Salida

En la salida con Sergi, Jordi y Sebas

El trazado fue chulo pero duro, sube del tirón hasta la carena donde tienes vistas brutales. Era la que ya habíamos pisado hace unas semanas saliendo desde Nevà y ya lo contaba ahí. Luego bosque, mucho bosque y mucho sendero.

Hice una capullada de novato. Sí cogí agua por si acaso los avituallamientos estaban muy distanciados, pero olvidé coger algo de comida. Y pringué. En el avituallamiento antes de iniciar la bajada sólo tenían agua, bajé bastante a saco y me chupé toda la energía que tenía, entrando en modo bajón, que no lo arreglaría hasta llegar al Baell y comer de nuevo. Cagada tonta. Tampoco creo que me afectase mucho en cuanto a tiempos, difícil saber, quizás perdí un cuarto de hora.

Mi track y el de Miriam coinciden en que hicimos 26k y 1600m+, un poco más que lo anunciado. Ese km de más siempre duele 😛

La organización bien, el trazado se seguía bien. Lo único malo fueron los avituallamientos, porque ese del agua estaba muy separado del resto  en los dos sentidos, y en cambio luego encontramos varios que estaban como a 2-3k de distancia cuando no nos hacía falta.

No creo que me olvide nunca más de llevar comida jeje.

Y aprovechando que Pili ya está apuntada y me animó, me acabo de inscribir a la Entre Valls, 33k esta vez de Queralbs a Setcases. Subiendo el listón un poco más 😛