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Cursa-CEC-Collserola 2014

Trailrunning Mitja de Collserola

By trailrunning 2 Comments

Este domingo corrí la Mitja de Collserola del CEC.

Cursa-CEC-Collserola 2014

Me levanté cansado con pocas ganas y fui bastante lento por la mañana, hasta el punto que llegué apurando un minuto antes de la salida!!

Al tener que recoger el dorsal días antes (una tocada de guevs…), ya no necesitaba llegar con margen para hacer nada concreto ahí. Pero bueno, esto sí es apurar!

Y salí con los primeros, me puse a un ladito para molestar lo menos posible. No me dio tiempo ni a activar el GPS!! así que al track le faltan uno o dos minutos porque lo debí activar a media rampa de subida.

La verdad que la cursa se está popularizando mucho, sólo salir haces unos cuantos kms en llano por la Carretera de las Aigües hasta el desvío por corriol al Turó d’en Cors.

En este tramo me pasó una cantidad de gente impresionante…y como me sentía flojo pues tampoco apreté. Lo bueno de conservar es que luego el resto de la carrera fui bien. Y digo conservar porque me puse pulsómetro y estaba clavado en las 160 pulsaciones que es cuando voy tranquilo, en carrera suelo subir más.

Carretera de les Aigües

Putada, y creo que es dónde perdí mas tiempo, que al no ir rápido ahí ya pringué con la gente que no suele correr por montaña. Es lo malo de hacer una cursa tan cerca de Barcelona. Atasco bestial al llegar al corriol. La subida al Turó d’en Cors toda andando, el tramo del Turó hasta Sant Pere Martir frenado en la parte de corriols, y lo peor, es la primera vez que bajo andando de Sant Pere Màrtir por el corriol que baja hasta la Carretera de les Aigües de nuevo.

A partir de ahí ya se había abierto lo suficiente como para adelantar corriendo (en las bajadas, que en las subidas soy muy lento!!).

Este año he hecho la cursa solo, y me parece que el año que viene ya no repito y me dedicaré sólo a las del Maresme donde hay más nivel. Se hacen atascos al subir en los momentos estrechos al principio, pero al menos la gente corre en bajada, vamos que son trailrunners.

Oí varios comentarios sobre la Spartan Race, y pensé vale, este es el tipo de público que está por aquí atrás…

Sigo empeorando en forma 🙁 este año 2h48 cuando el año pasado hice 20 minutos menos. Y hace como cuatro años creo que hice 2h18 aunque el trazado era más rápido y más corto. Menos gente también, no había atascos en las bajadas. Lo que me falta es correr kms, ya no hago salidas de 15-16k como hacía antes. ToDo para hacer desde ya!

Por cierto, recalcar la buena labor que los voluntarios hacen, por amor al arte, para colaborar en la consecución de la prueba. Me encontré con varios conocidos del CEC: Sandra Doblas, que no hubiera reconocido en la vida de lo tapada que iba en la zona umbría, Xavi Serrallonga que lo oí desde lejos como animaba a la gente.

Ordino

Esquí en Ordino y Mitja de Collserola

By ski, trailrunning One Comment

El fin de semana del 13-14 de diciembre fue bastante intenso.

El sábado estuve esquiando en pista en Ordino con Oriol, los dos David, Maite, Dani y Mercè.

Ordino

Sólo Dani y yo llevábamos esquis, el resto con tabla de snow. Creo que ya nadie empieza a esquiar si no es que tenga claro que va a hacer esquí de montaña 🙁

Unos cuantos se iniciaban o era su segunda temporada y estuvimos por la mañana en plan tranquis.

Ordino

Vistas desde el telesilla Creussans

Luego por la tarde, cuando las pistas ya empezaron a vaciarse realmente hubo un rato guapo de hacer lo que no puedes en montaña. Bajar a saco, velocidad en plan kamikaze. Y es que me sigue gustando la velocidad jeje

Estábamos en la zona de L’Hortell e hice unas cuantas bajadas por la roja La Portella del Mig. No sobraba la nieve, nada de fuera pistas 🙁

Podéis ver el mapa de Vallnord aquí.

El fin de semana siguiente pude comprobar la diferencia de esquís. En una misma pista roja La Portella del Mig que me hacía del tirón sin notar las piernas con esquí de pista, no pude hacer ni media bajada sin notar dolor con esquís de montaña. Y es que son demasiado ligeros, y terminas tirando de pierna para bajar con algo de velocidad.

Mitja de Collserola

El domingo tocaba la Mitja de Collserola!! suelo correr solo durante la cursa pero este año no vi gente conocida ni en la salida ni en la llegada. Mis compis se habían apuntado a la de 13k y salían más tarde y obviamente llegaban antes. Nos reagrupamos para comer bastante más tarde 😉

Mitja Collserola

Antes de salir

Había trazado nuevo, y no me gustó la parte inicial llana en la Carretera de las Aigües. Fueron como unos 4k hasta llegar al desvío que sube al Turó d’en Cors para luego tirar a Sant Pere Màrtir.

Aquí se puede ver el track que grabé. Unas 2h25 contando que estuvimos parados unos minutos con alguien que hacía pinta que se había dislocado el hombro en la bajada por sendero de Sant Pere Màrtir hasta que llegó alguien de la organización.

La verdad que pensé que sería más rápida viendo el tramo inicial en llano. Pero la segunda mitad tenía la mayor parte del desnivel concentrado, y lo noté en el ritmo. Los primeros 10k en una hora y los siguientes en 1h25…

Ya es el tercer año. Sigo como siempre lento en subida y me atasco con la gente que va con cuidado en bajada, teniendo que hacer algún adelantamiento arriesgado. Me gusta bajar, hasta el día que me rompa algo :S